วิธีสยบเสียงร้องไห้ของเจ้าตัวเล็ก
   

 
       การร้องไห้งอแงของลูกที่อยู่ในวัยทารกเป็นพฤติกรรมหนึ่งที่คุณแม่คุณพ่อมือใหม่ต้องเผชิญ Dr. Robert Reece ผู้เขียนหนังสือ Child Abuse Medical Diagnosis and Management กล่าวไว้ว่าโดยปกติทารกจะร้องไห้ 2-3 ชั่วโมงต่อวันและทารกบางคนจะเพิ่มขึ้นประมาณ 20-30% แม้ว่าบางครั้งที่ลูกๆร้องไห้โยเยคุณพ่อคุณแม่จะใช้วิธีโยกตัวลูกเบาๆหรือร้องเพลงให้ฟังก็แล้ว อุ้มพาเดินไปเดินมาก็แล้ว แต่ก็ยังไม่สามารถสยบเสียงร้องไห้ของเจ้าตัวเล็กลงได้ ให้เรามาลองดูกันว่ามีวิธีไหนบ้างที่จะช่วยให้ลูกรักหยุดร้องไห้ได้
      
       การที่เด็กเล็กๆ(แรกเกิด-2ขวบ) ร้องไห้งอแงมาจากสาเหตุต่างๆดังนี้

        * หนูหิว
        * หนูเหนื่อย หนูง่วง
        * หนูถูกกระตุ้นจากสิ่งแวดล้อมมากเกินไป
        * หนูรู้สึกไม่สบายตัว
        * หนูต้องการให้กอดหรืออุ้ม
      
       ไม่ได้หมายความว่า

       • หนูโกรธ
       • หนูต้องการแก้แค้น
       • หนูเกเร
       • หนูแกล้งร้องไห้เพื่อให้คนอื่นสนใจหนู
      
       สิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ควรทำเมื่อเจ้าตัวเล็กร้องไห้งอแง
      
       1.ตรวจดูความต้องการขั้นพื้นฐานของลูก นั่นหมายถึงตรวจดูผ้าอ้อมของลูก ดูว่าลูกหิวไหมหรือลูกอาจทานมากเกินไปและรู้สึกอึดอัดหรือปวดท้อง ลูกอาจรู้สึกไม่สบายตัว สังเกตดูว่าลูกถูกกระตุ้นหรือเครียดจากสิ่งแวดล้อม เช่นการไปอยู่ในที่ที่มีอากาศร้อนหรือหนาวเกินไป หรือการที่พาลูกไปอยู่ในที่ที่มีคนเยอะๆหรือเปล่า
      
       2.เล่นกับลูก คุยกับลูก เช่น ร้องเพลงเล่านิทานให้ลูกฟัง โยกตัวลูกไปมา อุ้มลูกพาดไหล่เดินไปมา ท่าอุ้มลูกพาดไหล่ถือเป็นท่าที่เด็กๆชอบเพราะได้ยินเสียงหัวใจของผู้อุ้มเหมือนเวลาอยู่ในท้องแม่ อุ้มพาออกไปเดินไปนอกบ้าน พาลูกขึ้นรถไปเที่ยว (ต้องใส่ Car Seat สำหรับเด็กด้วยเพื่อความปลอดภัย) พาลูกไปในที่ๆไม่มีเสียงรบกวน เช่น จากเสียงเครื่องเป่าผม เสียงแตรรถยนต์ เป็นต้น
      
       3.ถ้าลองปฏิบัติในข้อที่1.และข้อที่2.แล้วลูกยังไม่ยอมหยุดร้องไห้ อย่าหงุดหงิดใส่ลูก ลองอุ้มลูกขึ้นในระดับสายตาที่เขาสามารถมองเห็นหน้าของคุณพ่อคุณแม่ได้ชัดเจน โดยคุณพ่อคุณแม่ไม่ต้องพูดอะไร เพียงแต่ยิ้มและมองลูกด้วยความรัก บางครั้งการใช้วิธีนี้ก็สามารถทำให้ลูกสงบได้อย่างรวดเร็ว
      
       สิ่งที่พ่อแม่ไม่ควรทำเมื่อเวลาที่ลูกร้องไห้โยเยก็คือการเขย่าตัวลูกแรงๆ เพราะสมองของเด็กในวัยนี้กำลังเจริญเติบโตและเส้นเลือดในสมองมีความเปราะบางมาก การเขย่าตัวลูกแรงๆเป็นการทำให้สมองและอวัยวะภายในของลูกกระทบกระเทือนโดยตรง และอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้
      
       จากประสบการณ์การเป็นแม่ของผู้เขียนพบว่า ช่วงเวลาที่ลูกร้องไห้งอแงไม่หยุด เป็นช่วงเวลาที่คุณพ่อคุณแม่ต้องพยายามระงับสติอารมณ์ อย่าเครียดและวิตกกังวลจนเกินไป แต่คุณพ่อคุณแม่ต้องเข้าใจธรรมชาติของลูก เล่น พูดคุย ยิ้ม และโอบกอดเขาด้วยความอบอุ่น ซึ่งการตอบสนองอารมณ์ของลูกด้วยการสื่อสารให้ลูกรับรู้ว่าคุณห่วงใยและรักเขามากนั้น เป็นวิธีสยบเสียงร้องไห้ของเจ้าตัวเล็กได้ดีที่สุด
 

 ดร.สุพาพร เทพยสุวรรณ  

Life & Family / Manager online